体の内側からの健康と美しさ

体の不調やこりも気になるけどたるみも気になる。

肌もキレイになりたい。

キレイになったね！

姿勢良くなったね！

スタイル良くなったね！

そんなふうに言われるって、想像してみてください♪

楽しい毎日を一緒に笑顔で過ごしましょう！

当院はあなたの健康や美容のお悩み解決をお手伝いいたします。

◇歪みを整えたい

◇肌の調子を良くしたい

◇にきびや肌荒れ・敏感肌

◇しみやしわなど老化が気になる

◇お顔のラインやゆがみ・顎の痛み・かみしめ

◇疲れ・コリをとりたい

◇腰や肩がつらい・ぎっくり腰をくりかえす

◇くびれがほしい

◇美尻になりたい

◇便秘・生理痛がある

◇妊活・ホルモンバランス・更年期のお悩み

◇冷え・むくみ

◇お腹に脂肪がつきやすくなった

◇ストレスやイライラなどの精神的不調

◇やせたい

また運動効果を上げたい方や癒しにも

当院の施術は効果的です。

という方、当院へまずは一度ご相談ください。

お身体の状態・お肌の状態をみさせていただき、

カイロとアロマリンパなどを組み合わせたオーダーメイドでの施術もいたします。ご相談ください。

ホットペッパービューティーからご予約できます↓

お電話・LINE＠でのご予約・お問い合わせもどうぞ。

お顔の骨格からお肌のケア

骨盤や背骨などの体の中から調子を整え

動ける！軽いカラダ、目指して不安からサヨナラ！しませんか。

もうお肌で悩まない、若いって言われる、そんな貴女、目指しませんか。

このような方がお越しになっています。

・エイジングケアをしたい

・お肌に潤いがほしい

・お顔をスッキリ上げたい

・小顔になりたい

・姿勢をきれいにしたい

・疲れをスッキリさせたい

・リラックスした時間を過ごしたい

・コリや不調から解放されたい

・骨盤のゆがみを整えたい

・血流や免疫をアップさせたい

・ダイエットしたい

・ボディラインを整えたい

・顔や顎のゆがみを整えたい

・健康と美容のメンテナンスをしたい

どんなことでも、まずはご相談ください。

お体の施術では、骨格バランスを整えて、なりたい姿に合わせてメニューやアロマを組み合わせます。痛くなく、気持ち良く受けられる骨盤姿勢矯正、小顔矯正で体の中からバランスを調整し、アロマやボディメイクマッサージなどにより体の状態に合わせてセレクトいたします。

痛みやしびれ、、つらいですよね。

ストレスや疲れ、季節の変わり目、、、

自律神経やホルモンバランスも乱れます。

そのようなつらい症状をお持ちの方にはメディカルアロマ、おすすめです。

フェイシャルエステもセレクトでメニューをお作りいたします。

化粧品は植物由来のものを使用し、お肌の状態をみながら施術いたします。

無理な勧誘などはいたしません。

ほっとしていただける空間で

ゆったりとリラックスできるお時間をお過ごしください。

YouTubeはこちら

気持ちよくリンパを流します

お肌もプルツヤ

骨盤矯正で土台をしっかり整えます

辛い肩こりには肩甲骨を整えます

小顔矯正も気持ち良いです

お悩みやなりたい姿をお聞きします

ほぐしながら流すのでスッキリ

よもぎ蒸しでじっくり温めます

薪ストーブのあるふんわりとしたプライベート空間です

ご感想ありがとうございます

お知らせ

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腰痛・坐骨神経痛にお悩みの方へ

骨盤のゆがみ、姿勢の悪化による腰や下半身の筋肉の緊張と上半身とのバランスが原因。神経の通りと血流を改善します。

腰痛・神経痛さんにおすすめメニュー「カイロプラクティック」

肩こり・首や頭の痛みにお悩みの方へ

首の前弯（カーブ）を取り戻し筋肉の緊張をとります。

肩こり、首こり、頭痛さんにおすすめ「カイロプラクティック」「肩こりコース」+「アロマタッチ」の組み合わせ

猫背にお悩みの方へ

姿勢やぽっこりお腹にお悩みの方には骨盤と背骨の調整とお腹の筋肉を柔らかくします。「カイロプラクティック」+「腸マッサージ」または「姿勢と頭蓋・内臓ケア」

Ｏ脚・下半身太りにお悩みの方へ

骨盤のゆがみ、足の調整、老廃物を流しスッキリとさせます。「足集中コース」「カイロプラクティック」+「足マッサージ」

冷え性・むくみによる不調・妊活・ホルモンバランスにお悩みの方へ

「冷えは万病のもと」と言われるくらい血流は大切。不調や妊活にも、体のゆがみをととのえ、リンパや血流改善をします。「よもぎ蒸し」「温活コース」や「カイロプラクティック」「おまかせボディコース」「アロマタッチ」をおすすめします。

お顔のたるみ・ゆがみにお悩みの方へ

左右のバランス、ほうれい線、たるみ、顎の痛みにお悩みの方へは骨盤、姿勢、頭蓋骨を調整し、お肌のマッサージをします。「小顔矯正」や「美肌エステ」で対応いたします。

肌荒れ・にきび・敏感肌・フェイスラインにお悩みの方へ

お肌にお悩みの方には「美肌フェイシャルエステ」や「よもぎ蒸し」もおすすめです。お肌のキメ、ハリ、弾力、みずみずしさを整え、血流を改善していくお手伝いをいたします。

産後・生理痛・骨盤の筋力低下にお悩みの方へ

産後は骨盤がゆるやかで、姿勢によるクセがあるとゆがんで固まります。また生理痛は骨盤のズレや筋力低下により、子宮の位置が下がり血流が悪化する原因に。またトイレが近いなどのお悩みにも、骨盤のゆがみを気持ち良く調整する「骨盤矯正」がおすすめです。同時に肩こりや全身が気になる方は「カイロプラクティック」をどうぞ。

その他こんなお悩みを親身にサポート！

・疲れやすい、疲れが顔に出る、体が重い

・ぎっくり腰をくりかえす

・自律神経やホルモンバランスの乱れ、便秘

・ストレートネック、頭痛、耳鳴り、目の疲れ

・アレルギー、花粉症

・やせたい、運動不足

・体力をつけたい

・肌荒れ・しみ・しわ・乾燥など肌の悩み

・生理痛・生理不順、子宮卵巣など婦人科系

・妊活

まずはご相談ください。

ご予約から施術が終わるまで

①お電話・ネットからのご予約

大切にお時間をおとりします。

②ご来院・カルテをご記入いただき

丁寧にカウンセリング。

③体のバランス・ゆがみをチェックし姿勢の写真をお撮りします。

④骨盤や姿勢の調整などの施術を心地よく行います。

⑤姿勢のバランスをチェックし写真をお撮りし結果を見ます。

⑥普段の維持と予防のアドバイスなどをいたします。

こんな疑問ありませんか？私がしっかりお答えします

Q: 坐骨神経痛で、お尻から足にかけて痛みが出ます。

病院では、電気を当てたりしていますが、根本からなおすなら骨盤と聞きました。

骨盤がゆがんでいるかはわからないのですが、骨盤をととのえた方がいいのですか？

A: 坐骨神経は、腰から骨盤の中を通り、太もも、ふくらはぎ、足先まで通っている長い神経です。

痛みが出る原因は、骨盤のゆがみと、姿勢による筋肉の緊張です。

骨盤をととのえると神経の圧迫がとれて痛みやだる重さが改善していくということです。

筋肉は歩き方や姿勢などで知らず知らずのうちに緊張していますので、骨盤のゆがみと共にそちらもとっていきましょう。

Q: 整体などの施術を受けると、痛みが出たりすることがあると聞きました。
どのような心構えで行けば良いのでしょうか。

A: 当院の施術はゆるやかに調整しますので、反応は出にくいですが、
まれに施術後に好転反応が出る方がいらっしゃいます。
・施術を受けるのがはじめて
・ゆがみが大きい
・筋肉が固い
・体が敏感　な方です。
好転反応とは
・痛み
・だるさ
・眠気
・内臓が活発になる　などです。
体が正しい状態に調整しようとして出る反応で、
骨を動かすとまわりの筋肉などの組織がついていこうとして痛みなどが出ます。
また、血流が良くなるのでだるさが、腎臓や肝臓、胃腸がもとの働きを取り戻すため解毒作用が活発になり、
内臓に血流が集中するため眠気などが起こります。
当日、翌日、数日後と個人差があり、続くのも個人差で数日、１日、数時間とその人によって異なります。
体の変化を受け止めて、ゆったりと過ごすようにしましょう。ご心配な方は、よく相談してください。

Q: 何度か通わないといけないのではないかと思うと
はじめの一歩が踏み出せません。
通う回数や、期間はどのくらいになるのでしょうか。

A: それぞれ体の状態や姿勢のクセなどが違いますので
これといった回数などは決まっていませんが
体の状態をみて、最初はこれくらいの頻度で何回くらい
などのご提案はさせていただいております。
最終的にはお客様に決定いただいておりますので一度受けてみられて、
ご判断いただけたらと思います。

Q: 施術を受ける服装はどのようなものが良いですか。

A: 施術を受けられる際は、できるだけリラックスでき、動きやすい服装が理想的です。
ジャージ、スウエット、Ｔシャツなど、やわらかい素材のもので来ていただくか、
お持ちいただいて着替えられてもＯＫです。
足から施術いたしますので、靴下ははいて受けられる方が良いです。
ＮＧな服装は、しわになっては困る服や、動きにくい服、
パーカー、背中にボタンやジップなど飾りのついたもの
スカート、かたいジーンズなどです。
また、施術前にピアス、イヤリング、その他アクセサリー、時計、メガネなどははずしていただくようになります。

Q: 施術が痛いのではないか、後から痛みが出るのではないかと不安があります。

A: 当院では、痛くない、心地よい施術を心がけております。
骨盤や体のゆがみはしっかりと調整いたします。
体をととのえることで血流が良くなるので
のぼせた感じや眠気などがくる場合があります。
また、いつもの体に戻ろうとする好転反応により
痛みが出る場合も、まれにありますが、施術を何度か繰り返すことで
姿勢のクセが取れていき、反応も軽減していきます。

当院はこんなサロンです

1対１のプライベート空間

１対１のサロンで、自分だけの時間。丁寧なカウンセリングでじっくり相談できます。お体やお肌、そのほかお悩みに合わせて施術を提案させていただきます。（無理な勧誘などはいたしません）

内側から出る美しさ

カイロプラクティック（骨盤と背骨）と、エステティック（皮膚・リンパ）、アロマ（植物のエネルギー）を合わせて体の中から外から、「真の健康美」になれるお手伝いをいたします。

教室やスクールも

セルフケア・体操・スクールなど、シーンに合わせたセミナーを開催！

～ララ・スマイル～へのアクセス

ララスマイル

住所	広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2階
営業時間	9：00～20：00【予約優先・早朝・夜応相談】
アクセス	ＪＲ安芸中野駅ロータリーを左に出てすぐ
駐車場	信用金庫の裏の砂利のＰ②

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定休日不定休