骨盤体操(呉ポートピアパーク)
骨盤体操教室を月一回行っております。
・骨盤や姿勢を整える
・コリをほぐす
・体の歪みを整える
・運動
・筋力アップ
などの目的です。
当院の体操は
・骨盤矯正
・姿勢改善
・ピラティス
・ストレッチ
・筋トレ
を組み合わせた独自の体操となっており
ゴムバンドと骨盤ストレッチ枕を使います。
体を無理なく動かし
健康と美容を維持できます。
コロナの影響で呉ポートピアパーク規定での定員があり
満席となっておりますので
只今受付はできませんが
また定員を問わなくなりましたらお知らせいたします。
~ララ・スマイル~
☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F
☆営業時間 9:00~20:00【予約優先/時間外応相談】
☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分
☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の②
☆定休日 不定休
☆Facebook
https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/
☆インスタグラム
https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032
☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市
安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区・広島県外からもお越しいただいております。