骨盤体操（呉ポートピアパーク）

2020年06月21日

骨盤体操教室を月一回行っております。

・骨盤や姿勢を整える

・コリをほぐす

・体の歪みを整える

・運動

・筋力アップ

などの目的です。

当院の体操は

・骨盤矯正

・姿勢改善

・ピラティス

・ストレッチ

・筋トレ

を組み合わせた独自の体操となっており

ゴムバンドと骨盤ストレッチ枕を使います。

体を無理なく動かし

健康と美容を維持できます。

コロナの影響で呉ポートピアパーク規定での定員があり

満席となっておりますので

只今受付はできませんが

また定員を問わなくなりましたらお知らせいたします。

～ララ・スマイル～

☆住所　広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム２Ｆ

☆営業時間　9：00～20：00【予約優先/時間外応相談】

☆アクセス　広島駅からＪＲ山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩１分

☆駐車場　1台信金のすぐ裏の②

☆定休日　不定休

☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市
安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区・広島県外からもお越しいただいております。