気圧の変化 頭痛 関節痛 だるい

これから梅雨に入りますが

気圧が下がり、湿度があがり、

頭痛やめまい、だるさ、関節痛などの

症状が出てくるって方はいませんか??

 

それは、耳の奥にある「内耳」という気圧センサーが働き脳に伝わり

自律神経のバランスが崩れて症状が出るからなんです。

 

「自律神経」って??

脳から背骨を通って体に流れる神経。

交感神経=アクセル

副交感神経=ブレーキ

で体をコントロールしていて

朝は交感神経が優位になって活動的になりますが

夕方からは副交感神経が優位になって体を休めるモードへ切り替え。

 

この二つの神経のバランスが

疲れ、ストレス、冷え、背骨のゆがみ、気温差

などによって夜、交感神経が活発に、

といった乱れを起こすんです。

 

春も日中と夜の気温差が大きいので

自律神経が乱れがちなんです。

 

背骨を通っているということは、

姿勢も影響するってことなんですね。

 

背骨をケアして自律神経を安定

梅雨を快適に迎えましょう!

梅雨

 

 

ララスマイル広島

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駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします)

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