美容について

2017年10月27日

嬉しいご報告!太ももマイナス6センチのサイズダウン

とっても嬉しいお知らせがありました。   私が気に入って、お客様も気に入ってくださった セルライト撃退クリーム。 2週間塗られて、なななんと!太ももが6センチ痩せられたそうです。 とっても嬉しいです!! うきうきです♪   そしてもうおひとかた。 ハイブリッドちゃんを使われて足が細くなられたそうです!! なんと嬉しいことでしょう^^   早く結果が見えるって、希望がもてます♪ スカートはこうかしら♪とか スキニーパンツはける♪とか 楽しい毎日を過ごしていただきたいです^^ 痩せにくいという方も一度ご来院を♪   そしてわかったのは 私の施術よりもお客様のほうがすごい!! むむ。。嬉しいけどそれも問題かも?! もっと技術も磨きます^^♪       ☆レディース・メンズサロン・出張あり☆ ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休(メンズサロン日曜休) ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・カイロプラクター養成セミナー ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆カイロプラクター・セラピスト募集 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。…

2017年10月26日

来月のお肌、心配になりませんか。冬の乾燥 小じわ

さて、乾燥の季節がやってきます!! いやー!きゃー!とわめいても、やってきます。 お肌ケア、していますか。 夏の紫外線が冬の乾燥を悪化させます。 夏に紫外線を浴びてしまった!! という方もあせらないでくださいね。 紫外線により、お肌の中の細胞に傷がつきます。 その傷が、シミを作りだしたり、溝を作っしわになります。 その傷を修復してもとに戻す 健康な肌を取り戻す 根本的なケアがあるのです。 ケアのし始めは、お肌の奥にあるシミやくすみ、毒素がいったん出てくるので 早めのケアをおすすめします。 今からケアすれば、明日のお肌から変わり、来月のお肌が変わります。 12月のクリスマスには、ぷるぷるお肌で過ごしましょう!!   ☆オススメケア 小顔ぷるつや美肌コース:小顔矯正と肌改善エステ・デコルテエステのセット→11,000(約60分) 美容液導入コース:洗顔・ヒト幹細胞培養液と生コラーゲン・プラチナゲルの導入・マッサージで肌改善♪→6,000(約40分) 美肌プチコース:セルフ洗顔・ヒト幹細胞培養液と生コラーゲン・プラチナゲルの導入→3,000(約30分) ☆敏感肌の方にもおすすめです。     ☆レディース・メンズサロン・出張あり☆ ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休(メンズサロン日曜休) ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・カイロプラクター養成セミナー ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆カイロプラクター・セラピスト募集 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン…

2017年10月19日

痩せる 代謝を上げるには! ダイエットに役立つ情報

年々やせにくくなってきた と思っていませんか。   なぜ年齢を重ねるとともに代謝が落ちるのでしょうか。   それは 細胞の生まれ変わりの速度が落ちることで 基礎代謝が落ち 脂肪や老廃物などをためこみやすくするから です。 定期的に運動をして筋肉を動かしていれば 代謝は落ちないのですが なかなかそうはいかない。。 という方のために、改善すると痩せやすくなる情報を! ・深い呼吸をする ・お風呂にゆっくりつかる ・よく寝る ・栄養バランスをよくする ・ながら運動 などを生活に取り入れることで代謝アップに効果的☆ ・日々呼吸が浅くなりがち、酸素が全身に行きわたらず、血流や代謝が落ちます。 深い呼吸(鼻から4秒吸って口から7秒吐く)を1分でも意識してする時間をもつとgood! ・体は冷えると脂肪も燃えません。ゆっくりと湯船につかって半身浴をすることで 血流が上がり、脂肪が燃えやすい体に! ・深い睡眠、充実した睡眠をとることによって、エネルギー消費が増えます。 特に22時~2時までの眠りが良いのですが、22はムリ!という方も、なるべく早めに眠りにつくとgood! ・栄養バランスは重要!偏った食事では消費エネルギーがあがりません。 また、よく噛んで食べることも意識しましょう! ・歯磨きしながらかかと上げ、立ってる間にお尻をキュッと締める などのながら運動をしましょう!筋肉を使っているという意識が脳に働き、 代謝を上げてくれます♪イメージして体をコントロール!しましょう。 スリムになった自分、代謝が上がって快適に過ごしている自分をイメージ することもとっても大切♡ サイズの小さめな服を買って目標にするのも、イメージがわくから良いんです。 キラキラと輝いたあなた、イメージしてみてくださいね^^   当院では美容整体+ボディマッサージのメニューが人気☆ カウンセリングいたしますので ぜひ一度ご相談くださいね!親身に対応いたします^^     ☆レディース・メンズサロン・出張あり☆ ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休(メンズサロン日曜休) ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール…

2017年10月19日

はじめてのうっとり美肌体験会 11月28日予定

細胞を修復してキレイなお肌、健康なお肌になりませんか。 体験会を11月28日(火)13時から19時予定で 開催いたします!! 通常価格の美肌エステ(生コラーゲン&幹細胞導入)6000円のところを 体験価格1000円です☆ 二回目以降の方にも2000円で受けていただけます。 なななんと!!!イケメンのメーカーさんが来られます♡♡♡ お肌の悩み相談もしてくれます♡♡♡   宇宙と交信しそうな機器を使って お肌の中に幹細胞という、 キレイの元を入れていきます♪♪ グイングインと、もまれる感覚! 多少痛いですが キレイのためならやみつきになっていくのです^^   ぷるぷるなお肌になっていただきたい 喜んでいただきたい そんな気持ちで開催いたします。 13時から30分毎にご予約をおとりいたしますので まずはご希望時間をご連絡くださいね! できてしまったしみ、しわ、たるみ、くすみ 色素沈着、あきらめないでっ^^   わたくしにしむらも 体験!!! そして使っています。 肌、かわってきましたよ♪♪ しみもうすくなってきました!!!!     ☆レディース・メンズサロン・出張あり☆ ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休(メンズサロン日曜休) ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・カイロプラクター養成セミナー ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3…

2017年10月18日

ぽっこりお腹 スッキリ 骨盤 インナーマッスル

・ぽっこりお腹にさよならしたい ・お腹だけなかなか痩せない ・くびれがほしい ・腹筋がない   お腹だけぽっこりしてしまうのは 腰から太ももにかけての筋肉や 骨盤の筋肉が弱いため 内臓が下がってそのまわりにお肉がつくためです。 お腹まわりの代謝が下がっているため お腹が冷えており、 腹筋をしてもなかなかつきません。   骨盤のゆがみや姿勢をととのえることと インナーマッスル運動をさせる機器での 組み合わせでより効果的に お腹を引き締めることができます。   腹筋をつけたい方にもおすすめです。   オススメ☆骨盤お腹集中コース80分7800円         ☆レディース・メンズサロン・出張あり☆ ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休(メンズサロン日曜休) ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・カイロプラクター養成セミナー ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆カイロプラクター・セラピスト募集 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。…