症状紹介

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2016年11月29日

骨盤と股関節、リンパ流しが下半身やせには必要

太もも、ヒップ、足のお肉は 骨盤をととのえて筋肉バランスを良くすること 燃えやすい体を作ること そして今あるむくみや老廃物を流すことで スッキリします。 セルライトは、脂肪細胞のまわりにたくさんの老廃物がくっついて ぼこぼこして見えます。 これはリンパを流すマッサージでスッキリ。 代謝も上げて下半身に自信をもちましょう。     ララスマイル 住所 広島県 広島市安芸区 中野 2-18-8-201 営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 アクセス JR安芸中野駅を降りてすぐ。 駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) TEL 090-3748-8391 定休日 不定休 スタッフ募集!(資格費用実費)骨格調整・美容を身に付けたい方(研修期間あり) Facebookはこちら https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ホットペッパーからのご予約もできます http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000289578/ グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ 呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・安芸区中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 などからお越しいただいております。 企業様・ご自宅などへの出張も承ります。

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2016年11月25日

肩こりは首と姿勢から。骨盤の傾きも影響します。

肩のこりで悩んでいませんか。 いくらマッサージしてもまたすぐこる。 姿勢をチェックしてみてください。 鏡の前で、横から姿勢をみると 頭が肩より前に出ていませんか。 背中が丸くなっていませんか。 骨盤がまっすぐではなく傾いて猫背になっていませんか。 そこから筋肉の緊張が起こり、肩こりへとつながります。 筋肉をもむと、余計にかたくなるので 安易にマッサージせず、温めたり、やさしくリンパを流したり 首や背中のストレッチなどをする方が良いのです。 また定期的に骨盤や姿勢をととのえることで良い姿勢を記憶するようになり 肩こりの解消に役立つのです。   ララスマイル 住所 広島県 広島市安芸区 中野 2-18-8-201 営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 アクセス JR安芸中野駅を降りてすぐ。 駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) TEL 090-3748-8391 定休日 不定休 スタッフ募集!(資格費用実費)骨格調整・美容を身に付けたい方(研修期間あり) Facebookはこちら https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ホットペッパーからのご予約もできます http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000289578/ グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ 呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・安芸区中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 などからお越しいただいております。 企業様・ご自宅などへの出張も承ります。

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2016年11月12日

お子様の側弯(背骨がカーブする)

背骨が曲がる その原因には大きく二つのことがあります。 ①先天性のもの ②日常の姿勢からくるもの このうち②に関しては日常の姿勢を気を付けたり 背骨を毎日整える方法があります。 成長するにつれて体ができてきて、筋肉、骨も形作られ、姿勢が決まってくるので 進行を予防するには早いうちに対策をとっておくことが大切。 まずは、日常でどんな姿勢が多いか、どんな寝方をしているか などをしっかりお聞きし、骨格のゆがみをみていきます。 お子様の姿勢、座り方、寝方、くせなどを観察してみてください。     ララスマイル 住所 広島県 広島市安芸区 中野 2-18-8-201 営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 アクセス JR安芸中野駅を降りてすぐ。 駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) TEL 090-3748-8391 定休日 不定休 スタッフ募集!(資格費用実費)骨格調整・美容を身に付けたい方(研修期間あり)   Facebookはこちら https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ホットペッパーからのご予約もできます http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000289578/ グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ 呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・安芸区中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 などからお越しいただいております。 企業様・ご自宅などへの出張も承ります。

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2016年10月25日

気持のよい整体でリラックスしたい方に

カイロってバキバキっていうイメージありませんか。 こわい、痛そう。。 当院の施術はとっても気持ち良くリラックスして受けられます。 骨盤や体の関節をゆるめてととのえる施術なので 終わったあとは体が軽かったり動かしやすかったりします。 運動をされる方やコリや痛み、筋肉の緊張を とりたい方にもおすすめです。 体の状態をしっかりとお聞きしますので 安心してくださいね。     ララスマイル 住所 広島県 広島市安芸区 中野 2-18-8-201 営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 アクセス JR安芸中野駅を降りてすぐ。 駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) TEL 090-3748-8391 定休日 不定休 Facebookはこちら https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ホットペッパーからのご予約もできます http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000289578/ グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ 呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・安芸区中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 などからお越しいただいております。 企業様・ご自宅などへの出張も承ります。 募集:カイロプラクター研修生・骨盤体操インストラクター研修生 勉強会、イベント参加のできるセラピストさん

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2016年08月02日

姿勢改善したらぽっこりお腹が引っ込んだ

姿勢が悪いと 内臓が下がり お腹にたるみができます。 そこにさらに脂肪がつきやすくなり 代謝も落ちます。 それを改善するには 骨盤のゆがみを正して 姿勢を良い状態に保つことです。 筋肉もきちんと働くようになるので 代謝もアップ。 姿勢を改善するといいことがたくさんありますよ。 気持ちもリフレッシュできますので 心も体も軽くなっていけば 心も体も美人になれますよ。     ララスマイル 住所 広島県 広島市安芸区 中野 2-18-8-201 営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 アクセス JR安芸中野駅を降りてすぐ。 駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) TEL 090-3748-8391 定休日 不定休 Facebookはこちら https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ 呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・安芸区中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 などからお越しいただいております。 企業様・ご自宅などへの出張も承ります。 募集:カイロプラクター研修生・骨盤体操インストラクター研修生 勉強会、イベント参加のできるセラピストさん