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2017年01月24日

毛穴が目立たなくなり 肌がもちもちになった

骨格フェイシャルや毛穴クレンジング ボディ・フットエステには クレイ(モンモリロナイト:地層深くにある天然の粘土成分) を使っています。 ホームケアに使いたいというお客様もいらっしゃり 使った方からこんな嬉しいご感想をいただいたので ご紹介いたします。   ※肌がもちもちになった ※毛穴が目立たなくなり汚れもとれた ※肌のくすみが気にならなくなった ※化粧がうすくなっても平気になった   クレイはお肌の弱い方でも安心してお使いいただけます。 ただし皮脂膜の薄い方はお肌に赤みが出ることもありますので カウンセリングの上使わせていただきます。     ララスマイル広島 住所  広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 営業時間  9:00~20:00【完全予約制】 アクセス JR安芸中野駅を降りてすぐ。 駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) TEL 090-3748-8391 定休日 不定休 サポートスタッフ/アルバイト募集!開いた時間に簡単なお仕事 Facebookはこちら https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ホットペッパーからのご予約もできます http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000289578/ グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ 呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 などからお越しいただいております。 企業様・ご自宅などへ出張いたします。

2017年01月23日

ヤマケン経営塾 卒業生広島会

・経営にお悩みの方 ・自分に合った経営を学びたい方 ・楽しく仕事をしたい方 ・本質に目を向けたい方 ・スタッフ育成や売上アップを効率よくしたい ・時間の使い方を上手になりたい ・経営について語り合える仲間がほしい   ヤマケン経営塾プレセミナーが広島で開催されます 卒業生にはフォロー会も開催しておりますので 興味のある方は優先的にご案内いたいしますので お気軽にお電話またはお問合せフォームよりご連絡ください。     ララスマイル広島 住所  広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 営業時間  9:00~20:00【完全予約制】 アクセス JR安芸中野駅を降りてすぐ。 駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) TEL 090-3748-8391 定休日 不定休 サポートスタッフ募集!開いた時間に簡単なお仕事 Facebookはこちら https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ホットペッパーからのご予約もできます http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000289578/ グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ 呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 などからお越しいただいております。 企業様・ご自宅などへ出張いたします。

2017年01月20日

コリ 腰痛 疲れを改善して ダイエットにも! 骨盤 ストレッチ 教室

※猫背をなおしたい ※疲れやすい体をなんとかしたい ※体力がほしい ※健康的でキレイでいたい ※ストレートネックをなおしたい ※ヒップアップバストアップしたい ※肩こり腰痛などの不調を改善したい ※代謝・免疫・血流アップしたい ※自分で体のメンテナンスをしたい ※骨盤をひきしめてダイエットしたい   などなど 一度は頭に浮かんだことのある方! 改善方法がみつからない方! 一人では運動ができない方!   そんなあなたにやってほしい体操があります。 おうちでもできますが まずは一緒にやってみましょう!!   ☆体操を体験された方のご感想 ●肩こりが楽になった ●腰痛が軽くなった ●お尻のたるみが改善された ●姿勢がよくなりお腹がひっこんだ ●首が気持ち良く動かせる ●骨盤まわりが小さくなった ●足のむくみがなくなった ●血流がよくなった感じがする   無理せずできる体操です。 体が固い方でも大丈夫。 運動が嫌いな方でも大丈夫。   まずはやってみることです。 そして毎日少しずつでいいので、習ったことを実践してみましょう! 体の変化を楽しんでいくと 毎日が楽しくなりますよ!   日にちはこちら! ほかでもやってほしいという声もお待ちしております!   1月24日(火)13時から14時 ララスマイルにて 参加費1000円   2月16日(木)14時半から15時半 呉ポートピアパーク会議室にて 参加費1300円   動きやすい服装でお越しください。 事前ご予約が必要です。 お気軽にお電話またはお問合せフォームよりどうぞ!!    …

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2017年01月24日

股関節ストレッチ やわらかく 下半身やせにも

股関節がかたい 左右の股関節の開き方が違う 片方だけ痛みが出る 骨盤まわりや仙腸関節、股関節の動きが 固くなると 歩き方や日常のしぐさにクセが出てきます。 毎日の積み重ねになってくると、 使う筋肉と使わない筋肉の差が大きくなり、 炎症が起こったり神経を圧迫したりして 痛みが出ます。 また左右の筋肉のバランスにも差が生まれ どちらかが固くなります。   まずはあぐらをかいて座ります。 足裏を合わせます。 だるまさんのようにゴロンゴロンと円を描くように お尻を支点にしてまわります。 反対まわりも、各20回ほど。 ひざをぱたぱたと、20回ほど上下に動かします。 そうすることによって仙腸関節や股関節のまわりの筋肉を ほぐしていくことができます。 また、お尻はつけたまま、上半身だけをお腹を支点にぐるぐるまわしていきます。 骨盤内の筋肉や股関節にかけての梨状筋をほぐすストレッチです。 やってみてください。     ララスマイル広島 住所  広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 営業時間  9:00~20:00【完全予約制】 アクセス JR安芸中野駅を降りてすぐ。 駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) TEL 090-3748-8391 定休日 不定休 サポートスタッフ募集!開いた時間に簡単なお仕事 Facebookはこちら https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ホットペッパーからのご予約もできます http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000289578/ グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ 呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 などからお越しいただいております。 企業様・ご自宅などへ出張いたします。

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2017年01月13日

自分でできる骨盤矯正 骨盤ストレッチ 教室 

日々の姿勢・骨盤のゆがみ 自分で正せるようにしませんか。   1月19日(木)14:30~15:30 呉ポートピアパーク会議室 参加費1300円   1月26日(木)13:00~14:00 当院 参加費1000円   期間限定 個人レッスン体験 20分500円   姿勢がきれいなだけで、健康で美しくなれます。 年齢を重ねてもいきいきと過ごせます。       ララスマイル広島 住所  広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 営業時間  9:00~20:00【完全予約制】 アクセス JR安芸中野駅を降りてすぐ。 駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) TEL 090-3748-8391 定休日 不定休 サポートスタッフ募集!開いた時間に簡単なお仕事 Facebookはこちら https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ホットペッパーからのご予約もできます http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000289578/ グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ 呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 などからお越しいただいております。 企業様・ご自宅などへ出張いたします。