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2017年12月08日

お話をしっかりお聞きする時間を大切に

私の経験から、 しっかり話を聞いてくれた時点で 半分治っていた、ということがありました^^ 実際には治っていないのでしょうが・・ 少し軽くなります。 「悩みを聞いてもらえる」ことが ひとつの治療になっているのですね。 ☆痛み、つらい症状がいつからどうあるか ☆どんな治療や努力をされてきたのか ☆どこを細くしたいのか ☆お肌のどんなことが気になるのか など、じっくりお聞きします。 お話が苦手な方も、大丈夫ですよ^^       ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ♪ご紹介キャンペーン♪ご家族、ご友人、大切な方をご紹介くださった方に ステキな御礼をさせていただきます♡ カイロメニュー、フェイシャルはメンズもどうぞ^^ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

2017年12月07日

減塩に待った!塩は血流や神経などに必要不可欠。

「減塩」という言葉をよく耳にするようになりました。 買い物に行くと、減塩醤油や減塩味噌、なんでも減塩されています。 なぜ減塩なのでしょうか。 それは、塩を摂りすぎることで高血圧や心臓疾患など成人病に かかるリスクが上がるとされているからですね。 しかし、人間の身体には、ミネラルが必要です。 血管を丈夫に保ち、血流を保つ、神経の伝達、体を正常に保つには ミネラルは不可欠なのです。 天然の塩をほどよく摂ることが大切です。 塩は保存をきかせる役割もあります。 味噌や醤油など、減塩するということは、他の保存料などが添加されていますので 注意したほうがよさそうですね。   一度は行ってみたい、ウユニ塩湖。美しいです。     ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆スタッフ募集 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

2017年12月07日

頻尿 過活動膀胱 解決のカギは骨盤底筋にあった

・トイレががまんできない ・トイレの回数が多い ・長時間の移動が苦手 などで困っていませんか。 膀胱は骨盤内にあり、骨盤の底にある筋肉で支えられています。 それが筋肉のゆるみで膀胱の位置が下がり 水分がたまってくると 本来ガマンできるはずが力が入らなくなってしまいます。 また、内臓全体の位置が下がるので 上から下がってきた内臓に圧迫されて トイレが近くなります。 もう一つの原因として、自律神経のバランスの崩れです。 自律神経は背骨を通っているので 背骨のゆがみをととのえたり 骨盤底筋を強くしておくことが大切です。 お尻に力を入れてスクワットをすることや 姿勢をよくして骨盤を立てることで 筋肉が正しく働きます。 気になる方はご相談くださいね。   ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆スタッフ募集 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

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2017年12月06日

レポ 小顔美肌教室

・セルフ小顔 ・美肌体験 の教室をさせていただきました。 ありがとうございました。 第三回目は1月開催です。 お楽しみに!   ☆たるみ引き上げ ☆小顔 ☆血流アップ など 気になる方はお気軽にお越しくださいね。     ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆スタッフ募集 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

背中痛
2017年12月06日

背中のこり 痛み ぎっくり背中

・背中がこってだるい ・背中が痛い ・急に背中が痛くなり息をすると痛む ・胸の痛み   などはありませんか。 これは慢性的な背骨のゆがみから 神経への圧迫が起こり 背中の筋肉が緊張しているため コリや痛みなどの症状が出てきます。 「ぎっくり腰」はよく聞くキーワードですが 「ぎっくり背中」というのもあります。 慢性的に積み重ねられた背中のゆがみが 急激な炎症を起こすため 息をするのも痛くなり、 しばらく安静にしておくと良くなります。 また背骨から肋骨に沿って 肋間神経というのが通っています。 胸の痛みはこの神経の圧迫で起こっている場合があります。 動くと痛い、息をすると痛い場合です。 肋間神経痛は、姿勢をととのえることや 筋肉を柔軟にしておくことで改善していきます。 気になる方は一度ご相談くださいね。     ☆レディース・メンズサロン・出張あり☆ ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆スタッフ募集 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の幹細胞エステ…