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2018年01月21日

音戸 天仁庵 とヴァイオリンコンサート

音戸の天仁庵へ。 築100年以上の呉服屋さんを改装された 古民家レストラン。   ランチのあと お客様宅でのホームコンサート。 プロのヴァイオリニスト 得田果余さん。 ご縁をいただき感謝です。   ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

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2018年01月19日

腎臓の疲れが腰痛に

腰痛にも 腰のゆがみ、骨盤のゆがみ、筋肉の炎症 などのほかに 腎臓の疲れ によるものもあります。 疲れ、ストレスや食べ過ぎ、睡眠不足、お酒、水分不足 など、腎臓が疲れる原因はあります。 あまり痛い場合は病院へ。 内臓位置も上げて 内臓機能をとりもどすような お手伝いもしています。     ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

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2018年01月19日

膝 股関節 腰 肩 痛み 改善方法

体の痛みは ほかのどこかのバランスを保つために表れます。 首が痛いイコール首が悪いわけではないのです。 股関節の痛みも どこかをかばっているのです。 ひざもそうです。 腰も。 ではどこからくるの? それはみてみないとわかりません。 しかし体のすみずみまでくまなく調べてととのえることで 改善していきます。     ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

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2018年01月19日

肩 腰 股関節 膝の痛み 改善方法

体のあらゆる痛みは 関節の動きの制限が出てきている証拠。 動きが悪くなる箇所は 血流がわるくなります。 また、体の一部をかばって歩くので たとえばひざが痛ければ反対側の頭痛や歯痛 足の小指をけがしたら反対側のあごの痛み など、体のバランスをとるように 別のところに痛みが出てきます。 ということは、必ずしも 膝が痛いイコール膝が悪い わけではないのです。 体のバランスをととのえて根本改善しましょう。     ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

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2018年01月19日

やせる食べ方 糖質 

昨日はビュッフェ形式の新年会に 参加させていただきました。 おかげさまで、今年は4回ほどの新年会の お誘いをいただき ありがたい限りです。 さて、ビュッフェでは 好きなものを好きなだけ、元をとる気持ちで 挑みがちですが それでは太ります。。。というお話。 気を付けるポイントは3つ。 ①まずは食べる順はこう! 1、温かいスープを一番はじめに 2、生野菜、特に大根があればベスト、豆類もとる 3、赤身のお肉 4、糖質にあたるパン、ごはんは少量(パンは茶色の歯ごたえのあるものを) 5、デザートは1こまで。その後温かいお茶、コーヒーをストレートで ②よくかんで食べる! ③元をとる考えは捨てる!   以上!!! 食べることは楽しいですよね。 罪悪感を捨てて体に良いものを楽しんでとることに 気持ちを切り替えましょうね。         ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 ☆サロン営業時間 9:00~20:00【完全予約制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフ小顔整体 ・セルフ整体 ・おうち整体スクール ・エステスクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ…