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2018年02月04日

腸マッサージ スクール

腸マッサージをすると 便秘の改善 冷えの改善 免疫力アップ 代謝アップ 妊活 温活 お腹スッキリ など良いことたくさん。 スクールをさせていただき モデルにもなり 体がぽかぽかしています。 随時いたしますので お気軽にお問合せくださいね。     ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 (広島市内サロンただいま準備中) ☆サロン営業時間 9:00~20:00【予約優先制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフケア教室 ・おうち整体スクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

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2018年02月03日

骨盤底筋 冷え むくみ 尿もれ 

骨盤底筋が弱くなると くしゃみをしたときの尿漏れ 足がむくむ 冷える 内臓が下がる といったお悩みに。 骨盤のずれを元に戻すとともに 筋肉を使えるようにすることが大切。 仰向けに寝て 足を軽くひらき 膝を曲げて お尻を上げます。 恥骨が上がる感覚を意識して お尻を締めるようにします。 この動きで、骨盤底筋を使うことができます。 ゆっくり呼吸をしながら行います。 10回を1日3セット以上が理想です。     ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 (広島市内サロンただいま準備中) ☆サロン営業時間 9:00~20:00【予約優先制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフケア教室 ・おうち整体スクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

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2018年02月03日

足がつる

足がつるのは お尻のコリ 血流不足 ミネラル不足 水分不足 などからです。 お尻のコリはテニスボールなど お尻の痛気持ちいいところにあてて ほぐすのがおすすめ。 血流は、足を冷やさないこと。 足湯がおすすめです。 ミネラルは、添加物、コンビニ食品、加工食品、パン、お菓子 などを消化していく過程で使われます。 食べ物に気をつかったり、水をこまめにとっていきましょう。       ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 (広島市内サロンただいま準備中) ☆サロン営業時間 9:00~20:00【予約優先制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフケア教室 ・おうち整体スクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

うれしい
2018年02月03日

インフルエンザ

流行っていますね。 インフルエンザや風邪など ウイルスに負けない体作りに必要なのは。。。 腸です。 余分な脂や有害金属など、腸にたまったものが 免疫力を弱くしていきます。 デトックスして腸内環境をととのえることで 風邪をひかなくなったり アレルギーがなくなったりします。 花粉症、鼻炎、アトピー、喘息、皮膚炎。 などのアレルギー反応は、体の免疫力が過剰にはたらき 炎症を起こすのです。 免疫力を上げることも大切ですが 正常値に戻すことで よりよい健康作りに役立ちます。 当院では、体の中から健康美のお手伝いをいたしますので お気軽にお電話ください。     ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 (広島市内サロンただいま準備中) ☆サロン営業時間 9:00~20:00【予約優先制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフケア教室 ・おうち整体スクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。

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2018年02月03日

高血圧 

高血圧でお薬を飲んでいるという方は 多いですね。 安定していると体調も良いので 血圧をととのえるということはとても大切です。 もしお薬を飲み続けるということに 不安感を持っていらっしゃったり お薬なしでも安定した生活を送りたい。 不安を解決できるように 何かお手伝いができたら 日々そう思っております。 当院でできることをカウンセリング、お話しいたしますので お気軽にご相談くださいね。       ~カイロプラクティック&エステ ララスマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野 2-18-8-201 (広島市内サロンただいま準備中) ☆サロン営業時間 9:00~20:00【予約優先制】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅を降りてすぐ。 ☆駐車場 1台(ご予約時にご案内いたします) ☆TEL 090-3748-8391 ☆定休日 不定休 ☆講座 ・骨盤体操教室 ・セルフケア教室 ・おうち整体スクール ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆ネット予約 http://airrsv.net/lalasmile/calendar ☆ゆめのたねラジオ「人生宝さがし」ゲスト出演しました http://yumepod.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/05/4-3_jinsei-takarasagashi_20170314.mp3 ☆グループ店 安芸郡熊野町 カイロプラクティックミルク まいぷれページ https://akigun.mypl.net/shop/00000344060/ ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からお越しいただいております。 ☆広島初の自分で作る生コラーゲン幹細胞エステ ☆整体エステマッサージレンタルサロン ☆企業様・ご自宅などへ出張もしております。 ☆出張講座・教室も承ります。