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2020年11月30日

ぽっこりお腹や猫背は骨盤が原因?!

お腹がぽっこり出ている 猫背である ひざ上にお肉がつく ももにお肉がつく などといったお悩みを お持ちでしょうか? もしかしたら 骨盤の歪みがあるかもしれません。 骨盤の傾きが後ろになると 内臓を支える筋肉が 弱くなり 内臓が下垂、背中も引っ張られて 猫背になります。 またももや膝上に お肉がたまりやすくなります。 骨盤を整えて姿勢美人に なればスッキリしたボディラインにもなります。       ~ララ・スマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F ☆営業時間 9:00~20:00【予約優先/時間外応相談】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分 ☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の② ☆定休日 不定休 ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からもお越しいただいております。

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2020年11月22日

肌の乾燥・ニキビ・くすみについて

お肌の乾燥 かさつき たるみ ニキビ 肌荒れ くすみ 毛穴 の気になる方へ それぞれ お悩みに合わせたパックを 取り入れたフェイシャルエステをどうぞ。 マッサージや、リンパ、毛穴おそうじが ついていますので しっかりとしたケアができます。 1対1なので 何も気にせず、リラックスできます。 お肌のケアと、整体やリンパも同時に受けられますので お電話やラインにて ご予約をいただけたら、お時間おとりしてお待ちしております^^     ~ララ・スマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F ☆営業時間 9:00~20:00【予約優先/時間外応相談】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分 ☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の② ☆定休日 不定休 ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からもお越しいただいております。

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2020年11月22日

骨盤矯正・産後・歪みを整えたい

骨盤矯正は 産後の方や 産後しばらくたった方や 土台を整えたい 腰や足、姿勢などが気になる という方なら どなたでも受けていただけます。   痛くないです。 骨盤がどうなっているかを みながら 優しく骨を動かしたり 周りをほぐしたりします。   足がそろった 腰が細くなった 足がくっつくようになった 歩き方が楽になった 姿勢が良くなった など 様々なご感想をいただいております。   周期としては その方によって違います。 必ず来なければならない、とか 予約を取らなければならない とか、思わないで大丈夫です。   体の様子を見て 次回は気になれば来てください。 といった感じです。   もちろん、体の状態が悪い方 硬い方 早くよくしたい 歪みを直したい 症状を改善したい 痩せたい など目的のある方でしたら 集中して通われた方が良いので 目的に合わせたご提案だけは させていただいております。         ~ララ・スマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F ☆営業時間 9:00~20:00【予約優先/時間外応相談】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分 ☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の② ☆定休日 不定休 ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/…

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2020年11月20日

坐骨神経痛とは?

坐骨神経痛の症状としては お尻やもも側面、裏側 ふくらはぎ 足先 にかけての痛み、感覚異常 しびれ感 などが挙げられます。 これは 腰にある神経が 何らかの原因で圧迫をされていることが 原因かもしれません。 例えば、 ・腰の骨の異常 ・骨盤などの骨の歪み ・腰の筋肉のはりによる血行不良 ・腹筋が硬くなっている などではないでしょうか。 また姿勢による 筋肉の血行不良 なども挙げらると思います。 骨盤や背骨のカーブを取り戻して 筋肉もしなやかに 保つことが大切です。     ~ララ・スマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F ☆営業時間 9:00~20:00【予約優先/時間外応相談】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分 ☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の② ☆定休日 不定休 ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からもお越しいただいております。

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2020年11月19日

思考やゆがみによって不調や病気がつくられる?

感情と内臓が関係しているって 聞いたことはありますか?   怒り:肝臓 陽気:心臓 心配:胃腸 悲しみ:肺 恐れ:腎臓   また背骨の神経の出ている場所と 内臓もつながっています。 主に 頸椎:頭・顔・気管支 胸椎:心臓・胃・肺・肝臓 腰椎:腸・膀胱・生殖器 などです。   感情により内臓の機能が乱れ 内臓の機能が乱れることで その周辺の筋肉が硬くなり また姿勢により歪みを作り 歪みのある部分の神経が圧迫され 血流が悪くなり 筋肉も硬くなる   プラスして生活習慣の乱れにより 不調や痛み、病気につながるのでは ないかと思います。   考えすぎてはまた不調につながるので そんなこともあるんだと思っていただけると 良いかと思います。     ~ララ・スマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F ☆営業時間 9:00~20:00【予約優先/時間外応相談】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分 ☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の② ☆定休日 不定休 ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からもお越しいただいております。