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2020年12月10日

コロナ、予防と免疫力

連日、コロナの報道がされ 広島でも今までにないくらい 感染された方々の人数が増えていますね。 もはや誰もが感染しても おかしくない状況といえるでしょう。 当院も対策として マスク、換気、消毒、加湿など しております。 また、お一人様のサロンで、部屋も広いので 安心感があります。   目に見えないことで数字だけが 増えていき、無症状でも感染している ことがある、なんとも恐怖をあおられます。   あまり心配しすぎたり 過度に恐怖を感じると ストレスになり、体や脳がこわばることで 肩こりや、腰痛など 不調になりやすくなります。 また、呼吸が浅くなり 免疫力も下がります。   お体や頭をリラックスして ゆっくりしたいなあ、 と思われたらいらしていただけたら リラックスできるような施術をいたします。 しっかり、深呼吸をしてみてくださいね。       ~ララ・スマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F ☆営業時間 9:00~21:00【予約優先】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分 ☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の② ☆定休日 不定休 ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からもお越しいただいております。

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2020年12月10日

左(右)ばかり不調が出る

首も肩も腰も足も 全部左が痛い というパターンもございました。 姿勢をチェックすると 左が下がっていました。 この場合に考えられるのは 全体的に左の神経を圧迫していることで 筋肉も左の方が動きにくく 固まっている といった状態です。 バランスを整えることで 動きやすくなり 不調も徐々に改善されました。   気になること、なんでもご相談ください。   1対1の プライベートサロン なのでプライバシーや人目を 気にすることなく ゆったりと、施術の時間を過ごしてくださいね。     ~ララ・スマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F ☆営業時間 9:00~21:00【予約優先】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分 ☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の② ☆定休日 不定休 ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からもお越しいただいております。

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2020年12月10日

むくみ、お腹、足をやせたい、セルライト

足やお腹、背中の盛り上がりなど 気になっていらっしゃいませんか。 骨盤ダイエットという言葉がありますが 骨盤を整えると痩せる?! との期待を持ちますよね。 骨盤を整えると 腰回りのサイズが小さくなったり ウエストがスッキリした! という方も多いです。 ボディラインが変わると同時に 血流改善にもつながり、 代謝も上がって痩せやすい体に。 また、骨盤矯正と合わせて部分やせマッサージや 全身の痩身メニューもございますので 一度ご相談ください。     ~ララ・スマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F ☆営業時間 9:00~21:00【予約優先】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分 ☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の② ☆定休日 不定休 ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からもお越しいただいております。

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2020年12月10日

肩こり、首コリ、頭痛、イライラ

肩こりや首コリ 頭痛や イライラ 目の疲れ 不眠 など気になることはございませんか。 首の歪みや姿勢など バランスを改善して 肩こりの原因から 見ていきます。 頭痛も、背中や首から きている場合があります。 一度ご相談ください。     ~ララ・スマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F ☆営業時間 9:00~21:00【予約優先】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分 ☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の② ☆定休日 不定休 ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からもお越しいただいております。

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2020年12月10日

よもぎ蒸し、冷え、妊活、ホルモンバランス

よもぎの蒸気に包まれて 体を中から温める よもぎ蒸しを受けてみられたことはありますか? 私は、冷え性を改善したくて あと婦人科系疾患で悩んでいたときに 受けてとっても温まったので 大好きになりました。 妊活をされている方 冷え性の方 血流を改善したい方 代謝を上げたい方 体温を上げたい方 免疫力をつけたい方 ホルモンバランスの乱れが気になる方 汗をかきたい方 美肌になりたい方 などにおすすめです。     ~ララ・スマイル~ ☆住所 広島県広島市安芸区中野2-3-15薪ストーブのノーム2F ☆営業時間 9:00~21:00【予約優先】 ☆アクセス 広島駅からJR山陽本線西条方面で14分、安芸中野駅徒歩1分 ☆駐車場 1台 信金のすぐ裏の② ☆定休日 不定休 ☆Facebook https://www.facebook.com/lalasmile.hiroshima/ ☆インスタグラム https://www.garow.me/users/lalasmileyoko/2321314032 ☆呉市・焼山・熊野・海田・坂・府中・西条・中野・畑賀・瀬野・みどり坂・広島市 安佐北区・安佐南区・安芸区・中区・南区・西区からもお越しいただいております。